知っておこう!正しい歯の磨き方

自分にあったものを買おう

歯ブラシ選び

正しい歯磨きはとても大切であります。しかし、正しい歯磨きを行うためには歯ブラシ、歯磨き粉選びも大切になります。
ここではまずどのような歯ブラシをチョイスすると良いのか歯ブラシ選びのポイントについてご説明をいたします。

まず歯ブラシ選びのポイントといたしましてブラシのついている部分の大きさが挙げられます。ブラシのついている部分が大きすぎてしまうと届かない部分などが増え磨き残しが発生してしまいます。隅々まで歯磨きを行うためにもブラシのついている部分が小さいものを使うようにいたしましょう。

次にブラシが柔らかい歯ブラシを選ぶようにいたしましょう。ブラシが硬いと磨きても柔軟にブラシが動きません。場合によっては歯茎などを傷つけてしまうことも考えられます。まんべんなく歯を磨くためにもブラシが柔らかい歯ブラシを使いましょう。

歯磨き粉選び

では最後に歯磨き粉選びのポイントについてご説明をいたします。

歯磨き粉選びのポイントといたしましてはみなさまの目的に合わせた歯磨き粉を選ぶようにいたしましょう。現在、歯磨き粉は数え切れないほど多くの種類が存在いたします。歯磨き粉は虫歯予防の歯磨き粉や口臭予防の歯磨き粉などさまざまな種類の歯磨き粉が存在いたします。
そのためみなさまの目的に合わせた歯磨き粉を選ぶことが大事になってまいります。

虫歯を予防されたい方はフッ素が含まれている歯磨き粉を選ぶようにいたしましょう。歯を白くしたいと思われておられる方はポリリン酸ナトリウムが含まれている歯磨き粉を選ぶようにいたしましょう。
また研磨剤が入っている歯磨き粉を使用する場合には歯を傷つけてしまう恐れがあるため電動ブラシでの使用は控えるようにいたしましょう。


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